革命性穿戴裝置！汗水感測器助你隨時掌握身體水分狀態

無論是運動還是辦公，身體缺水往往在不知不覺中發生。現在，加州大學柏克萊分校研發出一款微型汗水感測器，將徹底改變我們監測水分的方式。這款穿戴式裝置能即時測量皮膚電活動(EDA)，幫助使用者判斷何時該補充水分。

最新發表在《自然電子》期刊的研究顯示，這項創新技術突破了傳統認知。過去，皮膚電導僅被認為適用於評估心理壓力，但研究團隊證實它同樣能有效監測身體水分變化。研究主持人Ali Javey教授表示：「這項技術為日常水分與壓力監測開創了新可能，未來可整合至智慧手錶等常見穿戴裝置。」

共同第一作者Seung-Rok Kim博士強調，這款感測器的關鍵優勢在於其輕薄透氣的設計。「它能夠無縫整合到手錶或健身追蹤器的背面，無需笨重裝置或消耗性零件，就能提供全天候的身體狀態即時回饋。」

研究團隊特別針對運動時大量排汗會干擾訊號的問題，開發了三種透水電極設計：微型蕾絲電極、螺旋金屬線電極和碳纖維布電極。共同第一作者詹一飛解釋：「透過比較不同身體部位的EDA訊號與實際排汗量，我們成功區分了體能活動與心理壓力產生的不同訊號模式。」

這項技術不僅對運動員避免脫水有幫助，也能協助上班族和學生管理壓力。研究團隊下一步將探討溫度、濕度等環境因素對EDA訊號的影響，以提升新一代健康監測裝置的精準度與個人化程度。

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