空氣清淨機對氣喘患者真的有效嗎？

氣喘是一種影響全球數百萬人的慢性呼吸道疾病，根據美國氣喘與過敏基金會的統計，僅在美國就有約2800萬人深受其害。氣喘會導致通往肺部的氣道發炎，引發呼吸困難、胸悶或胸痛以及喘鳴等症狀。尤其當氣喘患者同時感染感冒或流感等呼吸道疾病時，呼吸會變得更加困難。

雖然目前尚無根治氣喘的方法，但患者可以透過藥物治療和避免誘發因素來控制病情。為了減少環境中的刺激物，許多氣喘患者會選擇使用空氣清淨機。然而，空氣清淨機是否真的能有效緩解氣喘症狀？這個問題的答案並不簡單。

美國過敏、氣喘與免疫學院氣喘委員會主席Angela Hogan博士表示：「空氣清淨機確實可以透過改善室內空氣品質，減少常見氣喘誘發因子的暴露來幫助氣喘患者。對於對寵物、黴菌或花粉過敏的人來說，減少這些空氣中的過敏原可以降低氣道發炎，改善肺功能。」但她也強調：「由於多種因素同時影響，改善的確切程度難以量化。」沒有任何單一的環境控制措施能夠完全解決氣喘症狀。

氣喘發作時，氣道會突然發炎腫脹，導致患者無法正常呼吸。這種情況可能由空氣中的過敏原引發，例如草花粉、黴菌孢子和寵物皮屑。雖然空氣清淨機可以去除這些顆粒物，但根據2023年發表在《Frontiers in Allergy》期刊上的研究，空氣淨化可能無法消除環境中的所有潛在誘發因素。Hogan博士指出：「例如，如果過敏原的來源仍然存在，如寵物、舊地毯和軟墊傢俱，空氣清淨機的效果就會大打折扣。這些裝置只能去除空氣中的顆粒物，但過敏原的原始來源可能仍然存在。」

儘管如此，有證據表明配備高效微粒空氣（HEPA）過濾器的空氣清淨機確實能為氣喘患者帶來一定程度的緩解。美國環境保護署（EPA）發言人Enesta Jones解釋：「HEPA過濾器能夠捕捉99.97%以上、小至0.3微米的空氣微粒。多項針對行動式HEPA空氣清淨機的研究發現，這些裝置能改善一種或多種過敏和/或氣喘症狀。」例如，2023年發表在《Journal of Asthma》上的一項研究發現，在學校教室中使用HEPA空氣清淨機可以改善部分氣喘學生的肺功能。研究人員隨機選擇部分教室安裝HEPA空氣清淨機，其他教室則使用沒有HEPA過濾器的假裝置。一年後，他們測量了每位學生的FEV1%（用於評估呼氣量和速度的指標），結果發現，使用HEPA過濾器的學生FEV1%平均提高了4.22%。

值得注意的是，某些空氣清淨機可能會釋放可能加重氣喘症狀的化學物質。EPA建議避免使用任何會產生臭氧的裝置，因為這種氣體會刺激肺部，並可能引發其他健康問題。EPA警告，可能釋放臭氧的裝置包括含有靜電除塵器、離子器、等離子或未經適當燈罩處理的紫外線燈的空氣清淨機。

本文僅供參考，不提供醫療建議。