專家警告：這個常見習慣恐導致幼兒蛀牙與過重

最新澳洲研究提供了更強而有力的證據，反對讓嬰兒在床上使用奶瓶餵食。專家建議家長與照顧者應避免使用奶瓶哄幼兒入睡，因為這項研究進一步證實了這種習慣與幼兒蛀牙及體重過重之間的關聯。

這項研究發表於《澳洲與紐西蘭公共衛生期刊》，由雪梨大學主導，並參考了超過700名幼兒的資料，這些幼兒參與了西雪梨大學的「健康笑容，健康孩子」（HSHK）長期追蹤研究。研究人員分析了母親的問捲回覆，以及幼兒的牙科檢查與身體測量資料，並考慮了其他可能影響牙齒健康與體重的因素。

研究發現，讓12個月以上的幼兒使用奶瓶入睡，會顯著增加蛀牙與過重的風險。雪梨大學的主要作者、Susan Wakil護理與助產學院博士候選人Heilok Cheng指出，家長與照顧者雖然希望做對的事，但可能並未意識到在午睡或睡前使用奶瓶的健康風險。

澳洲的建議指出，家長應在幼兒6個月大時開始引入杯子，並在12個月大時停止使用奶瓶。任何年齡都不建議讓幼兒在床上使用奶瓶餵食。Cheng表示：「我們的研究為這項建議提供了更堅實的證據基礎。」

常見的幼兒飲品，如牛奶與配方奶，通常含有天然或新增的糖分，這會增加蛀牙的風險。當奶瓶在睡前提供時，通常是為了安撫哭鬧的孩子或幫助他們入睡。由於奶瓶並非因飢餓而提供，這可能導致過度餵食，使孩子面臨體重過重的風險。

Cheng強調：「我們需要提供更多支援，幫助家庭避免養成讓孩子帶著奶瓶入睡的習慣，這樣才能為下一代奠定健康的基礎。」研究人員也提醒家長與照顧者，幼兒的牙齒健康與成人同樣重要，幼兒時期的蛀牙可能導致未來更嚴重的牙齒問題。

為進一步支援家長，Cheng建議尋求可信賴的醫療專業人員與資源的指導，以確保孩子的健康與發展走在正確的軌道上。

參考資料：Heilok Cheng等人於2025年3月18日發表於《澳洲與紐西蘭公共衛生期刊》的研究「Bottle feeding to sleep beyond 12 months is associated with higher risk of tooth decay and overweight in Australian children: Findings from the Healthy Smiles Healthy Kids cohort study」，DOI: 10.1016/j.anzjph.2025.100224。

HSHK研究由西雪梨大學主導，並與雪梨大學、雪梨地方衛生區、西南雪梨地方衛生區、昆士蘭大學、雪梨科技大學及科廷大學合作。研究經費來自澳洲國家健康與醫學研究委員會、新南威爾斯州衛生部、澳洲牙科研究基金會及口腔健康基金會。