「瘦身神藥」Ozempic的黑暗面：不可忽視的風險與真相

近年來，Semaglutide（商品名Ozempic和Wegovy）因減重效果而爆紅，但專家們正對其潛在風險提出警告。這款原本用於治療第二型糖尿病的處方藥物，雖然能透過模擬GLP-1荷爾蒙來抑制食慾，卻存在長期效果不彰、副作用嚴重，以及停藥後體重迅速反彈等問題。

根據《JAMA Cardiology》最新研究，美國約有1.37億成年人符合使用此藥物的資格。然而，負責醫學醫師委員會的Vanita Rahman醫師指出，即使長期使用，多數使用者仍無法達到健康體重。在SELECT試驗中，僅12%的參與者在使用四年後成功減重至正常範圍。

更令人擔憂的是，STEP-1延伸研究顯示，一旦停用Semaglutide，體重便會快速回升。此外，該藥物還可能導致非動脈性前部缺血性視神經病變等副作用，風險最高可達七倍之多。

相較之下，植物性飲食被證實是更安全有效的替代方案。BROAD研究發現，採用低脂植物性飲食的組別，六個月內平均減重12.1公斤，遠高於對照組的1.6公斤，同時還能改善膽固醇水平。

Rahman醫師強調：「肥胖問題與多種慢性疾病密切相關，醫療人員更應引導患者選擇經科學驗證的健康飲食方式。」最新調查顯示，雖然半數美國民眾認知到植物性飲食的好處，卻僅有20%的基層醫師會與患者討論此一選項。

這項研究提醒我們，在追求快速減重的同時，更應審慎評估藥物的風險與限制。相較於可能伴隨副作用的藥物治療，調整飲食習慣或許是更安全持久的健康之道。