驚人研究：血鈉值「正常偏高」竟增心臟衰竭風險

一項針對40萬名健康成人的大型研究發現，即使血鈉濃度落在正常範圍的高標，也可能與高血壓和心臟衰竭風險上升有關。這項由以色列巴伊蘭大學主導的研究，徹底顛覆我們對「正常值」的傳統認知。

研究團隊分析以色列最大醫療機構Leumit Health Services長達20年（2003-2023年）的電子病歷，涵蓋40.7萬名健康成人。這項發表於《歐洲預防心臟病學期刊》的突破性研究顯示，血鈉濃度在正常範圍上限（135-146 mmol/L）的族群，未來罹患心血管疾病的風險明顯增加，且此關聯性在排除年齡、性別、BMI、血壓、吸菸史和血鉀濃度等變因後依然成立。

研究主持人Jonathan Rabinowitz教授指出：「這項發現凸顯水分攝取在慢性病預防中的關鍵角色。透過常規抽血檢查，我們就能及早發現風險族群，建議他們透過多喝水等簡單生活調整來降低血鈉濃度。」該研究獲得美國國立衛生研究院（NIH）專家共同參與，並由巴伊蘭大學Elie Wiesel講座及NIH國家心肺血液研究所經費支援。

隨著全球人口老化與慢性病盛行率攀升，這項研究將為未來臨床指引、預防篩檢與公共衛生政策提供重要依據。Rabinowitz教授強調：「維持良好水分平衡，可能是預防高血壓與心臟衰竭最被低估的關鍵因素。」