菸害不只傷肺！5大健康危機你不可不知

提到吸菸的危害，多數人第一時間想到的就是肺癌。但你知道嗎？菸品對健康的影響遠不止於此，從口腔到生殖系統都可能受到嚴重傷害。以下就為您解析菸品可能引發的五大健康問題。

1. 牙周病危機

根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的研究，無論是吸菸還是使用嚼菸、鼻菸等無煙菸品，都會大幅提高罹患牙周病的風險。吸菸會讓口腔內滋生更多致病細菌，同時削弱免疫系統功能，使身體更難抵抗這些有害菌種。

牙周病絕非小問題，除了會導致口臭、牙齦發炎出血等症狀外，嚴重時甚至可能造成牙齒脫落。這對生活品質與社交自信都會造成重大影響。

2. 男性功能障礙

研究顯示，吸菸會降低體內一氧化氮的濃度，而這種物質正是維持男性正常生理功能的關鍵。當一氧化氮不足時，海綿體動脈無法充分放鬆，血流就會受阻，進而影響生理表現。

不過值得慶幸的是，戒菸確實能幫助部分人恢復正常功能。這也再次證明，遠離菸品永遠不嫌晚。

3. 多種癌症風險

美國癌症協會指出，吸菸導致的癌症死亡案例佔全美癌症死亡總數的30%。除了眾所周知的肺癌外，菸品還會增加口腔癌、腎臟癌、肝癌、胰臟癌和胃癌等多種癌症的發生機率。

值得注意的是，即便是無煙菸品，同樣會提高口腔、食道等部位的癌變風險。這是因為菸品中含有大量致癌物質，會破壞DNA結構，誘發細胞病變。

4. 中風機率大增

菸品對迴圈系統的傷害不容小覷。研究發現，吸菸者發生中風的機率是非吸菸者的3倍之多。這是因為菸品中的有害物質會損傷血管，增加血管破裂或血栓形成的風險。

更驚人的是，即便是二手菸暴露者，中風風險也會提高20-30%。保護家人健康，從戒菸開始。

5. 生育能力受損

美國生殖醫學會最新研究指出，菸品會延遲受孕時間、導致提早停經，並影響精子數量與品質。每天僅需5根菸，就可能對生育能力造成明顯影響。

此外，孕婦吸菸還會提高子宮外孕、自然流產和死產的風險。好訊息是，戒菸後精子的數量與品質都能獲得改善，受孕時間也會縮短。

本文內容僅供參考，若有任何健康疑慮，建議諮詢專業醫療人員。健康無價，遠離菸害就是愛護自己與家人的最佳方式。