科技小妙招：如何阻止手機追蹤你的位置

智慧型手機是日常生活中相當實用的工具，但要是你允許的話，它們幾乎能掌握你的一切，包括你去過的所有地方。當你使用地圖應用程式尋找朋友推薦的新餐廳，或是用手機瀏覽器查詢逛街時看到的商品價格，你可能在無意間就讓手機追蹤你的位置，並將這些資訊分享給其他人。

手機會利用各種訊號來定位你的位置，像是基地臺訊號、Wi-Fi存取點、藍芽和GPS。有時手機需要知道你的位置才能提供有用的服務，例如告訴Uber司機在哪裡接你。但在其他情況下，追蹤你的行蹤根本沒什麼正當理由，而這些資訊可能會被應用程式、廣告服務商甚至駭客利用。

Keeper Security執行長Darren Guccione表示：「從健身追蹤到導航，每次的定位訊號都可能透露我們的日常活動和行動細節，要是這些資訊落入不當人手裡，可是有風險的。使用者應該只在必要時才開啟定位追蹤功能，像是導航、緊急情況或是和信任的聯絡人分享動態時，用完後要立刻關閉。」

資安公司Malwarebytes的資深隱私倡導者David Ruiz指出，專家警告定位資料可能被用來追蹤前往墮胎診所的人。此外，「心懷不滿的前任可能利用定位分享功能跟蹤某人，或是現任的施虐伴侶可能強迫你開啟定位分享作為控制手段。」

以下是一些確保定位追蹤降至最低的小訣竅：

前往手機的控制面板檢查許可權。蘋果手機使用者可以到「隱私與安全」選項，再到「定位服務」檢視各個應用程式的設定。資安專家表示，讓應用程式一直於背景使用你的定位資訊可不是個好主意。相反地，你可以讓應用程式在使用你的定位前先徵求同意，或是隻在你開啟應用程式時使用，甚至完全不讓它使用你的定位。

在「定位服務」中，你可能會注意到一些小箭頭，它們顯示哪些應用程式使用過你的定位。紫色表示最近使用，灰色表示過去24小時內使用。

安卓手機的情況稍有不同，因為不同裝置製造商有許多不同版本。一般來說，到設定裡點選「定位」圖示，你就可以開啟或關閉所有應用程式的定位功能。要調整個別應用程式的設定，點選「應用程式定位許可權」，在這裡你會看到和iOS類似的選項。

蘋果還有其他工具可以減少可能包含定位資訊的第三方追蹤。在蘋果手機的「隱私與安全」設定中，「追蹤」選項下有一個開關「允許應用程式請求追蹤」。關閉這個開關後，任何新的應用程式追蹤請求都會自動被拒絕，而且它們也無法存取你手機的廣告識別碼。

隱私專家建議封鎖你的Google或蘋果裝置內建的廣告識別碼，這個識別碼能讓大多數裝置進行第三方追蹤，以便更精準投放廣告。在蘋果手機上，到「隱私」設定，往下捲動到「蘋果廣告」，然後關閉「個人化廣告」。在較新的安卓手機上，到「隱私」設定，再到「廣告」，在這裡你可以點選「刪除廣告識別碼」。

無論你使用安卓還是iOS系統，它們都有設定可以透過結合無線訊號和機載感測器（如陀螺儀、加速計和氣壓計）的資料來精準定位你的位置。例如，如果你在阻擋GPS訊號的建築物內，這項功能有助於估算手機的位置。使用這項功能的一個原因是向你要見面的人精確顯示你的位置。Google表示其訊號是隨機化的，因此無法與特定人員或帳戶關聯。無論如何，你可能不希望每個應用程式都知道你的精確位置，所以你可以讓手機只分享大致位置。在安卓手機上，關閉所有應用程式的「定位精準度」設定。在蘋果手機上，可針對個別應用程式開啟或關閉此功能。

除了裝置的應用程式許可權，檢查你的Google帳戶也是個好主意。在2018年美國聯合通訊社的一篇報導指出，即使使用者透過停用Google所謂的「定位歷史」功能選擇不被追蹤，該公司仍繼續追蹤使用者的定位資料後，Google被迫在其定位追蹤做法上更加透明。前往myaccount.google.com，再到「資料與隱私」區段，你會找到「定位歷史」控制選項。根據最近的更改，定位歷史將在三個月後自動刪除，不過你可以更改這個預設設定。

像Safari或Chrome之類的流行手機網頁瀏覽器可能會洩露你的位置，所以可以嘗試使用不會儲存你個人資訊的瀏覽器，如DuckDuckGo、Firefox Focus或Ecosia。如果注重隱私的瀏覽器需要透過你的IP位址存取你的位置，它們會先徵求你的同意。此外，它們也能讓你輕鬆刪除Cookie和其他網頁瀏覽資料。

手機或平板電腦也可以透過蘋果的「尋找」或Google的「尋找裝置」功能被追蹤，以便找回遺失的裝置。如果你認為有人已經存取了你的蘋果或Google帳戶，你可以關閉這項功能。

一些資安網站建議使用飛航模式，但它並不總是能關閉所有訊號，所以不要完全依賴它。使用能阻擋訊號的法拉第袋可能是個更好的選擇，但要先測試一下，確保它真的能幹擾所有訊號。而且要記住，你得把手機從袋子裡拿出來才能使用。

智慧型手機以及智慧手錶等其他裝置有太多可能追蹤我們位置的方式，因此很難提供一份完整的檢查清單。Ruiz表示：「我們和應用程式、公司及平臺的預設關係就是被它們追蹤，這絕對讓我們更難仔細審查所有傳送我們資料的管道。」他還說：「不幸的事實是，要完全關閉所有追蹤，我們必須進入手機設定，逐個檢查每個應用程式，並就這些應用程式如何收集我們的定位資料做出個別決定。不然就是完全關閉所有定位資料，但這可能會造成一些不便，像是在叫車應用程式上得手動輸入地址，或是無法從地圖應用程式獲得即時導航。」